16 June 2014
ပံုမွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ အေၾကာေလွ်ာ့နည္း (၃) မ်ိဳးဟာ သက္ေတာင့္ သက္သာရွိေစျခင္း၊စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့နည္း က်ဆင္းေစျခင္းနဲ႔ ညဘက္မွာ ေကာင္းမြန္စြာ အိပ္ေပ်ာ္ ေစျခင္းစတဲ့ အက်ိဳး ေက်းဇူးေတြကို ရရွိေစပါတယ္...
ဒီေလ့က်င့္ခန္း ေတြလုပ္ဖုိ႔ မိနစ္အနည္းငယ္သာ လိုအပ္ၿပီး ဒီလုိလုပ္ႏုိင္ဖုိ႔ ဘာအကူ ပစၥည္း ကိရိယာမွ မလိုအပ္ပါဘူး...
နည္းလမ္း တစ္မ်ိဳးစီကို ပံုမွာျပထားတဲ့ အတိုင္း စကၠန္႔ ၃၀ ေလာက္ အေၾကာေလွ်ာ့ လုပ္ေဆာင္ေပးဖို႔ လုိအပ္ပါမယ္..
ႏႈိင္းရင့္ေႏြ
No comments:
Post a Comment